Китайские ученые заявили, что люди, занимающиеся спортом по утрам, имеют меньший вес. Специалисты из Гонконгского политеха провели исследование 5 тыс. человек. Испытуемым надели акселерометры. Это приборы, измеряющие ускорение движения объекта. Проанализировав данные, ученые заметили, что у людей, занимающихся физкультурой 150 минут в неделю по утрам, ИМТ и окружность талии были ниже, чем