Самыми полезными продуктами для почек являются ягоды и овощи, зелень, богатые жидкостью. При этом рацион человека должен быть разнообразным. Об этом рассказала врач-диетолог Дарья Русакова.
Для почек полезными считаются продукты растительного происхождения. При этом в рацион должны быть включены нежирные сорта мяса и рыбы. Их следует употреблять в комбинации с сырыми овощами и фруктами.