Названы полезные свойства зелёного лука

О пользе зелёного лука рассказала врач-диетолог Наталия Герасимова. В зелёном луке содержится большое количество витаминов А, В и С, а также такие полезные вещества, как кальций и калий. Лук, по мнению врача, рекомендуется употреблять чаще в период сезонных заболеваний. Это связано с тем, что содержащийся в нем витамин С повышает иммунитет.

Кроме того, зелёный лук снижает риск появления стоматита и кариеса, так как обеззараживает ротовую полость. С осторожностью лук следует употреблять людям с заболеваниями ЖКТ и дыхательных путей.