Ученые выяснили, чем поздний сон опасен для подростков

Канадские исследователи рассказали об опасности позднего сна для подростков. Как стало известно polack-news.ru, по их словам, подростки, которые поздно ложатся спать и поздно просыпаются, могут страдать астмой и аллергией. Это доказано экспериментом, в котором участвовали 1660 детей из Индии в возрасте от 13 до 15 лет.

Исследователи изучали состояние здоровья ребят. Ученых интересовало, есть ли у подростков храп, астма и аллергический ринит. Также им задавали вопросы, чтобы выяснить, кто «сова», а кто «жаворонок». Еще во время исследования учитывались и другие факторы. Оказалось, что вероятность появления астмы или аллергического ринита в 3 раза выше у подростков, которые поздно ложились спать, а вставали после полудня.