Диетолог Джонатан Вальдес рассказал о том, что ананасы имеют скрытые полезные свойства. Они способны снижать давление, а также лечить воспалительные процессы в кишечнике. Кроме того, тропический фрукт имеет ряд других полезных для человека свойств.
Фрукт содержит большое количество витамина С, что положительно влияет на опорно-двигательную систему. Ананас также содержит в своем составе марганец, который поддерживает нормальное состояние костей.
Ананас имеет низкую калорийность, однако при этом при его употреблении вызывает чувство насыщения. Хорошо подходит людям, желающим сбросить лишний вес.