Оказывается, близорукие люди чаще имеют проблемы со сном. Как стало известно polack-news.ru, такое мнение высказали австралийские ученые. Они определили, что у близоруких людей сон намного хуже, чем у человека со зрением хорошим.
На это может повлиять пониженная выработка мелатонина, регулирующего сон ночью, а также замедление циркадных ритмов. Ученые предполагают, что вышеуказанные проблемы возникают из-за искусственного света, а также из-за использования электронных гаджетов ночью для игр и чтения.