Ученые рассказали о пользе сауны

Немецкие ученые рассказали, чем полезна и вредна сауна для человеческого здоровья. Как стало известно polack-news.ru, под присмотром медиков 19 добровольцев систематически посещали сауну в целях эксперимента. Выяснилось, что эта процедура увеличивает частоту пульса и расширяет сосуды. Это положительно влияет на сердечно-сосудистую систему.

Подобное явление происходит у человека после физических тренировок. Но людям, имеющим проблемы с сердцем и сосудами, перед походом в сауну нужно обязательно проконсультироваться с врачом. При тепловой нагрузке у человека с такими проблемами может произойти инфаркт или инсульт. Также запрещено париться в парилке в состоянии алкогольного опьянения.