Шведские ученые установили тот факт, что посменная работа может навредить здоровью. Как стало известно polack-news.ru, работа в разные смены отражается негативно на сне человека, приводит к развитию диабета, проблем с сосудами и сердцем и даже к возникновению рака.
Для хорошего самочувствия работникам, работающим в три смены, нужен полноценный сон не меньше 11 часов. На работе должны быть регулярные перерывы и желательно, чтобы смена длилась по времени не больше 6 часов. По словам исследователей, плохие условия труда являются определяющим фактором появления стресса, что негативно отражается на здоровье.